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[单选题]
来访者考试时会出现焦虑表现,学习进行渐进放松,这时要注意的是( )。
A
放松顺序顺着躯体从上而下
B
各部位肌肉先收缩10~15秒
C
要求平躺
D
要求没有其他声音
E
根据焦虑水平调整肌肉放松时间
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
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